Wellness, aktivno do zdravja

Wellness lahko okrepi imunski sitem ter na splošno poskrbi za boljše delovanje celotnega telesa. Jesensko zimski čas je znan po spreminjajočem se vremenu ter vedno bolj hladnih, turobnih in deževnih dneh. Telo je v tem obdobju izpostavljeno večjim obremenitvam, mentalno in fizično zdravje je na preizkušnji. Praktično vsak iz izkušenj pozna to obdobje, kot povečano nevarnost za razne večje ali manjše zdravstvene težave. V tem obdobju je koristno razmisliti o wellness ponudbi term Zreče. Zaradi močnega in zmogljivega imunskega sistema bomo lahko tudi v času obolenj čili, zdravi in polni energije. Termine obiska lahko prilagajamo svojim potrebam, dobro pa se je zavedati velikega povpraševanja. Zato koristi preverjati zasedenost wellness ponudbe, prijeto s koristnim pa lahko hkrati najdemo zase kakšne posebne priložnosti za boljše počutje . Terme Zreče so znan zdraviliško rekreacijski in športni center, ki ima že desetletja dolge izkušnje. Svojo odlično in iskano wellness ponudbo dopolnjuje z bližnjim smučarskim centrom Rogla. Celotno obočje je dobro vključeno v ponudbo, s tem dobi obiskovalec pristno ponudbo z bogastvom tradicije območja. V ponudbi je različno izražena, slikovita je Savna vas. V njej najdemo tako finsko, infrardečo ter aromaterapijo skupaj z tradicionalno pohorsko arhitekturo. Wellness ponudba poleg tega nudi pohorsko šoto, ki je del naravnega okolja že deset tisoč let. Iz nje lahko terapevti črpajo številne blagodejne in zdravilne učinke. V zdravilne namene jo priporočajo v razne namene, preventivno bo koristila pri bolezni dihal ter raznih drugih težavah. Telesno gibanje v okviru wellness ponudbe term Zreče obsega razne oblike, kot je nordijska hoja, plavanje v bazenu, ob primernem vremenu kolesarjenje, tek ter številne druge možnosti. Zdrava in uravnotežena prehrana je v termah Zreče zagotovljena na visokem nivoju, saj gre za zdraviliški, rekreacijski in športni center. Kuhinja je lahko prilagojena vsem raznolikim zahtevam, na vseh področjih ima bogate izkušnje. Wellness je aktivna in poudarjena preventivna skrb za mentalno in fizično zdravje.

Tukaj

Savna poskrbi za sprostitev

Savna je prostor, v kateremu visoka temperatura poskrbi za sprostitev in številne zdravilne učinke. Izraz savna prihaja iz severa Evrope, v izvirniku je finski izraz ˈsɑunɑ. V deželah na severu Evrope je zelo pogosta tudi v domačih hišah, večje izvedbe omogočajo izvedbo pravega družabnega dogodka. V drugih delih Evrope je savna domena predvsem zdravilišč ali kot ponudba hotelov in drugih podobnih ponudnikov. Ne glede na večjo ali manjšo razširjenost, velja savna eno najbolj zdravilnih in čudovitih načinov sproščanja. Pozitivni učinki so vidni predvsem pri redni uporabi, kažejo se v izboljšanem fizičnem in duševnem zdravju osebe izpostavljeni visoki temperaturi, pari ter izmenjujočem se ohlajanju. Priporočljiva je uporaba dvakrat tedensko, nič ne škodi tudi pogostejša uporaba. Preko uporabe savne se poveča pretočnost perifernega ožilja, ohlajevanje je namreč šok za krožne temperaturne sprejemnike in žile. Vendar se človeško telo na takšno spremembo odzove pozitivno, ne zazna jo ko nelagodje. Občutek mraza prepreči aktivno krčenje mišičja ožilja ob nenadnih spremembah temperature. Danes se tak način sproščanja zelo ceni zaradi stresnega in psihološko obremenjujočega vsakdanjika, koristi pa tudi vsem fizično obremenjenim oseba. Kako izgleda savna večina ljudi ve, saj je pogosto upodobljena na filmskem platnu. V majhnem ali večjem prostoru je človeško telo izpostavljeno visokim temperaturam ter posledično delovanju vročega suhega zraka ali pare. Med delovanjem vročega suhega zraka se dodaja učinke izmeničnega ohlajanja z mrzlo vodo, ledom, snegom ter podobnimi sredstvi. V termah Zreče je savna oblikovana kot vasica, narejena v pristnem klasičnem slogu okolice. Sama lega term na skoraj štiristo metri nadmorske višine na robu Pohorja narekuje izkoristek čudovitega naravnega okolja. Savna vas je posnetek klasičnega pohorskega okolja z lesom, kamnom, arhitekturno ter drugim pripadajočimi značilnostmi. Obiskovalcem nudi pet finskih savn, dve infrardeči savni ter dve parni savni. Savna poskrbi za krepitev imunskega sistema, preprečevanje bakterijskih in virusnih obolenj ter pospešitev delovanja limfnega obtoka.